LA VAGUE YOGA,
TOUTES LES RÉPONSES À VOS QUESTIONS SUR LE FESTIVAL !
À QUI S'ADRESSE LE FESTIVAL ?
La Vague Yoga s'adresse à tous. À partir de 18 ans.
Débutant, confirmé ou adepte du tapis, le festival est l'occasion de découvrir ou redécouvrir les différentes formes de yoga, de se faire masser, de se balader avec un guide. Certains cours sont prévus pour les débutants (voir le programme).
La Vague Yoga est un temps et un tant pour soi, à partager, dans la joie et la bienveillance.
QUE DOIS-JE APPORTER ?
Un bon sens de l'humour et votre curiosité.
Apportez votre tapis de yoga, et une gourde d'eau dans votre sac.​
QUELS SONT LES BÉNÉFICES DU YOGA ?
​
. Accroît, la flexibilité et la souplesse
. Développe la force
. Calme la pensée
. Apaise l'esprit
. Améliore la circulation
. Augmente l'efficacité du système immunitaire
. Contribue au processus naturel de guérison
. Stimule la vitalité
. Accentue la sensation de bien-être
et bien plus en corps !
